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我身高167练拳的体重160斤有点重,外表不胖显壮,身边那些练拳的更壮才...
对于身高160cm的个体，体重92斤在视觉上是否显得过重？我们来仔细分析一下。 实际上，92斤的体重对于160cm的身高来说，并不算胖，它接近于亚洲女性的标准体重范围。 身边的人可能会认为你很瘦，但这并不意味着你的体重超出了健康范围。
只是身高和体重的数据，并不能看出一个人是胖是瘦。每个人的体型不一样，骨骼的健壮程度也各有差异。但是作为女生，我觉得就160的身高而言，体重最好控制在100左右，这样买衣服能买到合适的，从外观看上去也更舒服。 当然，不能说体重110就是胖了，从标准体重数据对照表来看，这是标准体重。
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。
很多女性朋友都会遇到这样的问题，就是体重不是很大，甚至在正常范围内；下肢很胖，上肢瘦。这是典型的梨形身材。臀腿正是女性脂肪最爱堆积的地方，男性主要是向心性肥胖为主，不过不要着急，只要每天抽出30分钟时间，经过一段时间的努力你就会焕然一新。
身高一米六的女生，如果是小骨架的人，八九十斤会让人觉得很瘦，因为骨架小的女生，不藏肉，有一点胖就会觉得很多肉。如果是大骨架的女生，一百斤就会给人的感觉很瘦了。大骨架的人是偷着胖，即使是一百二十斤，给人的感觉也就一百一十斤而已。当然了，大骨架的女生如果胖了会给人很壮的感觉。
这种体型不算胖，反而是偏瘦。体重理想体重，理想体重（kg）＝身高（cm）-105或者是身高（cm）-105×0.85，（女性）。在此范围正负10%为正常，超过理想体重10%-19%为超重，超过理想体重20%以上为肥胖。所谓标准体重就是我们的身高减去105这个数字就可以了。
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