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24式太极拳演练动作是什么
1、式简化太极拳的动作名称分别是：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
2、式太极拳名称和动作详解 简化太极拳是汉族传统拳术之一，属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。
3、收势 24式简化太极拳，也称简化太极拳，是由国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家从杨氏太极拳中提炼出来，编串而成的。尽管这套太极拳仅有24个动作，但它汇集了杨氏太极拳的精华，动作规范，更能体现太极拳的运动特性。
4、太极拳的功能：强身健体，防身自卫，竞技比赛，表演娱乐，交流技艺，陶冶情操，增加友谊。太极拳的特点：心静体松，呼吸自然，轻灵沉稳，圆活连贯，上下相随，虚实分明，柔中寓刚，以意导动。
5、在24式太极拳的演练中，第五式被命名为“手挥琵琶”。这一动作不仅体现了太极拳的优雅与流畅，更蕴含了深厚的内功心法。动作执行时，首先需要将重心逐渐后移，全部落在右腿上，同时腰部微微右转。随着重心的稳固，左脚轻轻提起，向前迈出半步，以脚跟着地，脚尖微翘，膝盖微弯，形成左虚步。
邱慧芳太极24式分解教学背面带口令
1、邱慧芳太极24式分解带口令的文字表达：起势：直立身体，两臂自然下垂，两掌心向下，目视前方。两臂慢慢向前平举，与肩同高，手心向下，目视前方。两掌心向下，慢慢下按，恢复直立姿势，目视前方。野马分鬃：左脚向左前方上一步，右脚随之跟进半步，脚尖向前，右膝微屈，重心在右腿上。
2、邱慧芳24式简化太极拳的口令如下：起势 左脚开立，与肩同宽。两臂前举，与肩同高、同宽，手心向下。上体下按，两臂下落，屈膝下蹲，两掌按至腹前，掌心向下。左右野马分鬃 丁步抱球，左转出步，弓步分手。后坐撇脚，丁步抱球，右转出步，弓步分手。
3、邱慧芳24式简化太极拳教程如下：起势 左脚开立：左脚向左分开，两脚平行同肩宽。两臂前举：两臂慢慢向前举，自然伸直，两手心向下。屈腿按掌：两腿慢慢屈膝半蹲，同时两掌轻轻下按至腹前。学练要点：起脚时先提脚跟，高不过足踝，落脚时前脚掌先着地，要做到点起点落、轻起轻落。
4、邱慧芳精讲24式太极拳动作要领如下：起式，太极起式要自然，含胸拔背头顶悬。屈膝松腰向前看，松肩垂肘气丹田。左右野马分鬃，野马分鬃抱球起，一前一按斜上举。弓步向前似猫行，虚实转换要清晰。白鹤亮翅，白鹤亮翅展翅娇，左按右挑至眉梢。右实左虚足尖点，沉肩坠肘要记牢。
5、四十式太极拳（邱慧芳带口令背向）的要点概述：准备动作与起势 准备动作：站立，双脚并拢，双手自然下垂于身体两侧，全身放松，呼吸自然。起势：左脚向左分开，与肩同宽，双手缓缓上提至胸前，掌心向下，随后向下按至腹前，同时屈膝下蹲，完成起势动作。
6、名称：四十八式背向口令邱慧芳。示范者：邱慧芳，作为太极拳的知名传播者，她的示范动作规范、讲解清晰，深受太极拳爱好者的喜爱。特点：该套太极拳结合了传统太极拳的精髓，通过背向口令的方式，帮助习练者更好地掌握动作要领和节奏。
冯秀芳24式心意混元太极拳全套分解教学第一段
冯秀芳24式心意混元太极拳全套分解教学第一段主要讲解了起势的动作要领。以下是详细的分解教学：站立姿势：双脚并拢，脚尖向前，双手自然下垂，身体保持直立，头部微微向上抬起，双眼平视前方。吸气：缓慢地吸气，将气息引入丹田（位于腹部中央），同时双手慢慢上举至胸前，手心向下，手指自然伸直。
陈氏心意混元太极拳24式是一种融合了心意六合拳与太极拳的武术套路，由冯志强先生所创，其女冯秀芳老师为第二代嫡传人，曾亲自讲解并演练过该套拳法。这套拳法强调阴阳对称、统一和互为转换，注重由下向上捧气、上下相随、内外相合和意气力的统一。
姐妹。冯志强的女儿出生顺序：长女冯秀芳出生；此后近十余年中，次女冯秀华、三女冯秀茜、四女冯秀洁相继出生。冯秀茜，女，当代中国著名武术家，陈式太极拳第十八代宗师和心意混元太极拳创始人冯志强先生之女。冯秀芳是冯志强的长女，而冯秀茜是冯志强的三女。
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